СИМОРОН-ФОРУМ || Автор всегда прав !!!

Нужен сон Спать вообще не могу То есть полная отключка , когда ничего не слышишь, именно сон . Приблизительно но не обязательно точно могу сказать , что это - переход из альфа ритма , (9-14 герц), возникающий в состоянии бодрствования во время отдыха, релаксации или неглубокой медитации с закрытыми глазами в тета-ритм (4-7 герц), рождающийся во время неглубокого сна или же глубокой медитации (ему соответствует уровень проникновения в подсознание, при котором происходит освобождение от подавленных эмоций и психических блоков и в дельта-ритм (0,3-4 герц), характерный для стадии глубокого сна без сновидений .
Раньше было всё нормально , т.е. нарушения возникли после некого баловства с магией , с некоторыми силами .
Прошу высказываться кто что знает по этому поводу .
Интересует скорее что такое сон с точки зрения медицины то есть что происходит с тушкой телом-мозгом , с тонкими телами , точкой сборки.
На сон влияет генетика человека (глубина сна и его протекание у всех разная ) , качество его тонких тел , состояние нервной системы . Также могу предположить , что есть некие неописанные механизмы - отработчики , которые управляют сном . двигая точку сборки (как пример - то все процессы в организме - это не просто физические и химические процессы , управляемая мозгом )
С точки зрения науки трансов по Милтону Эриксону можно предположить ,что сон - это трансы разной глубины , при которых головной мозг замедляет свою частоту .
Но сон - это не транс . Хотя транс - тоже понижение частоты головного мозга Думаю ,что начало сна - это движение точки сборки по определённой траектории
Отследить начало сна можно неким гудением , дальше идёт проваливание куда то .
Специалисты по точке сборки есть ? Что думаете? Предлагайте если что по простому как насиморонить или натрансерфить .